車椅子ユーザージョナサソのおまけの人生

脊髄損傷を負い車椅子利用者になった男やもめの一人暮らしとか

2011-03-05から1日間の記事一覧

2011春 脊髄損傷者がダンベルで筋トレを再開しました

半年ぶりに筋トレしました。私は脊髄損傷(L1)で腰から下が完全麻痺です。ということで上半身の力に頼って生きていかなければなりません。受傷してリハビリして退院してからも筋トレを続けていたのですが、お尻に床ずれが出来たので中断していました。ちょこ…